90kg 성공기념!!ㅠㅠ

 드디어 90kg를 들었습니다...ㅠㅠ

저 봉이 12~15kg정도 되구요.

저 파란원판이 15x2

노란원판이 10x2

초록원판이 5x4

작은 빨간원판이 2.5x2

합위 90kg!!!!!!!!!!!!ㅠㅠ

오늘의 이영광을 헬스할때마다 옆에서 묵묵히 지켜봐준 고냥이들과 바벨놓을때 쿵쾅거린다고 파다듬다말고 와서 대파로 머리를 때리신 어무님과 헬스하는 내내 모니터에서 노래와 춤을 춰주신 많은 소녀가수여러분들께 바칩니다..ㅠㅠ

 

아...사실 정자세도 아니고 팔도 다 못굽히고 깔짝깔짝 두번 간신히 했다는거 솔직히 인정합니다.

하지만!!!

 

내가 만족하는건.... 과거의 나보다 오늘의 내가 더 발전했다는 그사실!!!

 

그게 가장 중요하다는 겁니다..ㅠㅠㅎ

 

 

아 그리고 이제야 제대로 준비된 나의 아령들..

맨날 한번들고 갈아끼우고 한번들고 갈아끼우고 하기 정말 귀찮았는데 이제 그런 수고가 현저히 줄어들었습니다.

 

그래서 좋은점은?

운동중 맥이 안끊긴다는거지요..ㅎㅎㅎ!!!

7,8,11,16키로로 준비햇음!!

 

헬스시작한지 2년..이 기록을 남김..

100키로를 향하여 고고!!