린바디 MRP

2010년 9월 23일 110kg성공.^^v

그..근데 정자세가 아니고 깔짝깔짝 3번했다...ㅋ

사실 110kg성공했다기보다 100kg를 정자세로 들기위해 일부러 무게를 높힌거다.

혼자 운동하다보니 누가 받쳐주는 사람이 없어 실패지점에서 한번더~를 못하고 과감히 포기해 버리기 일쑤다.

실패하더라도 한번더 해야하는데 나쁜 습관이지만 요즘 잦은 어깨부상도 신경쓰여서 조금 몸을 사리고 있다.

겨울들어가면서 약간의 벌크업을 노리고 있기때문에 부상을 최대한 피하려고 한다.

 

여튼 각설하고 그래서 110키로기념 나에게 주는 선물.

린바디~^^히히..

포도쥬스에 프로틴만 먹어버릇했는데 잠자기 2시간전에 먹었더니 자려고 누우면 배에서 꼬르륵거린다.

운동안한날은 모르겟는데  운동한날은 꼭 배가 고프더라.

그래서 예전부터 눈독들였던 mrp중 린바디를 선택했다.

 

복합단백질에 함량도 높은것도 높은거지만 저가형제품에서 쓰이는 탄수화물성분인 말토덱스트린을 사용하지 않은 제품이라고.

신경좀쓴거같다고 입소문이 자자하더라(참조:말토덱스트린이 '무조건'적으로 나쁜물질은 아니다^^)

 

 

아래는 구입처에서 밝힌 간단한 특징.

· 한단계 진화된 MRP 보충제입니다.
· 양질의 단백질과 탄수화물, 필수지방산이 균형있게 구성되었습니다.
· 부드럽고 담백한 초코맛으로, 맛이 좋기로 유명한 제품입니다.
· 79g 개별 팩 포장으로 보관 및 섭취가 간편합니다.

· 1팩당 40g의 복합단백질이 포함되어 있습니다.
· 1팩당 24g의 탄수화물이 포함되어 있어 운동전후의 탄수화물 보충에 유리합니다.
· 1팩당 8g의 식이섬유가 포함되어 있습니다.
· 1팩당 8g의 필수지방산이 함유되어 있습니다.
· 1팩당 8g의 글루타민 (Glutamine & Glutamic Acid) 이 포함되어 있습니다.
· 1팩당 24가지의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.

· 40g의 단백질은 WPI, WPC, 카제인으로 구성되어 단백질의 빠른 흡수와 지속적인 흡수를 동시에 만족시킵니다.
· 저가형 칼슘카제인이 아닌, 미셀라카제인(분리우유단백)이 사용된 제품입니다.
· 24g의 탄수화물에는 8g의 식이섬유가 포함되어 있으며, MRP 제품중 최저 수준의 sugar 함량을 갖고 있습니다.
· 저가형 제품의 탄수화물 성분인 말토덱스트린이 전혀 사용되지 않은 제품입니다.
· 8g의 지방에는 불포화지방인 Omega-3, Omega-6, flaxseed oil, barage oil 그리고 MCT oil이 포함되어 있습니다.
· 풍부한 BCAA 등의 아미노산과 글루타민을 함유하고 있습니다.
· 아스파탐과 트랜스지방이 전혀 포함되어 있지 않습니다.

· 린바디 MRP의 이러한 성분은 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분으로서, 단백질 대사균형에 도움을 줍니다

쉐이크통에 부어본결과

1회양이 생각보다 많았다.그래서 한봉씩 안먹고 다 통에 털어넣고 수저로 적정량만큼 떠먹기로 했다.

으잉?처음에 물을 부우니 잘 섞이지가 않는 모냥이다..이거 불안한데?

다 섞고나니 뭔가 좀 말끔하게 섞이지 않는 형상인데.

 

마셔보고나니 기우였다고 느꼈다.

맛도 완전 좋고 뭐 걸리는거 없이 부드럽게 잘넘어가고 약품냄새도 전혀 안났다..^^

그리고 물에 탔음에도 우유에 탄것처럼 진하고 부드러운 맛이났다.

 

아오...이거 이번년도만 먹을건데..중독되면 어쩌나..ㅎ